Meine Name ist Mia und ich komme aus dem schönen Enzkreis (Baden-Württemberg). Zu mir gehören noch zwei Fellnasen die mein Leben bereichern. Dadurch wird es im Alltag nie langweilig-
Seit ich denken kann mache ich Sport. Ich habe daher schon so einiges durchlaufen an verschiedensten Sportarten wie zum Beispiel: Rhönrad, Turnen, Tanzen und die klassischen Dinge wie Fitnessstudio oder auch Joggen.
Meine Große Leidenschaft hängt nun seit Jahrzehnten beim Turnen und dem Allgemeinen Fitnesssport fest.
Hier kann ich mich genau so verausgaben wie mir lieb ist.
Bis 2013 war ich immer Teilnehmer bis meine Trainerleidenschaft geweckt wurde. Seither ist diese auch nicht mehr für mich weg zu denken!
Ich erfreue mich daran, anderen mein Wissen weiterzugeben und an ihre persönliche Ziele zu bringen, sei es auf der Körperlichen oder Mentalen ebene.
Eben so finde ich es wichtig Präventive und nach Erkrankungen weiter am Ball zu bleiben und den Körper nicht zu schonen.
Ich selber habe eine längere Krankheits-Odyssee hinter mir, deshalb liegt mir auch viel am Herzen in diesem Bereich aktiv zu werden und den Optimalen Trainingsplan auch für erkrankte Personen aufzustellen.Durch meine langjährige Selbsterfahrung als Sportlerin sowie Trainerin kenne ich beide Seiten zu gut und weiß daher worauf es ankommt.
Gerade wenn Erkrankungen oder Schicksalsschläge den Alltag durchkreuzen ist es wichtig Mental und Physisch einen Ausgleich zu finden.
Durch gezielte Weiterbildungen möchte ich nun diese beiden Komponenten verknüpfen und dir dabei helfen wieder in dein Gleichgewicht zu kommen.