Hallo, ich bin Mia – Sportlerin aus Leidenschaft und Trainerin mit Herz!

Ich komme aus dem schönen Enzkreis in Baden-Württemberg und bin nicht nur sportlich aktiv, sondern teile mein Leben mit zwei Fellnasen, die mir jeden Tag Freude und Leben bringen. Mit ihnen wird es im Alltag nie langweilig!

Sport ist seit jeher ein Teil von mir.
Schon als Kind habe ich mich mit verschiedensten Sportarten ausprobiert: Rhönrad, Turnen, Tanzen und natürlich klassische Aktivitäten wie Fitnessstudio und Joggen. Aber meine wahre Leidenschaft gehört seit Jahrzehnten dem Turnen und dem allgemeinen Fitnesssport. Hier kann ich mich körperlich voll auspowern und gleichzeitig meine mentale Stärke immer wieder neu herausfordern.

Von der Teilnehmerin zur Trainerin
Bis 2013 war ich leidenschaftliche Teilnehmerin. Doch dann wurde in mir die Leidenschaft geweckt, selbst als Trainerin aktiv zu werden – und seitdem ist diese Rolle ein unersetzlicher Teil meines Lebens! Es bereitet mir große Freude, mein Wissen weiterzugeben und Menschen dabei zu unterstützen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen – sowohl körperlich als auch mental.

Prävention und Heilung durch Sport
Ich lege großen Wert darauf, dass wir uns auch präventiv um unseren Körper kümmern und nach Erkrankungen aktiv bleiben. In meiner eigenen Geschichte habe ich eine längere Krankheitsphase durchlebt, die meine Sichtweise auf Sport und Heilung verändert hat. Diese Erfahrung motiviert mich, Menschen mit gesundheitlichen Herausforderungen dabei zu helfen, durch individuell abgestimmte Trainingspläne wieder in ihre Kraft zu kommen.

Erfahrung auf beiden Seiten
Durch meine langjährige Erfahrung als Sportlerin und Trainerin kenne ich beide Perspektiven sehr gut. Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, wenn Krankheiten oder Schicksalsschläge den Alltag beeinflussen. Daher ist es besonders wichtig, sowohl mental als auch physisch einen Ausgleich zu finden, der uns stärkt und uns wieder ins Gleichgewicht bringt.

Mein Ziel
Mit gezielten Weiterbildungen möchte ich meine beiden Passionen – Fitness und mentale Stärke – miteinander verbinden, um dir zu helfen, dein Gleichgewicht wiederzufinden. Ich möchte dich dabei unterstützen, sowohl deine körperliche als auch deine geistige Gesundheit zu fördern und dich auf deinem persönlichen Weg zu begleiten.

Lass uns gemeinsam starten!
Melde dich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen!